Истощаемость-это лечится? Или хотя бы смягчается? Все знакомые, жаждущие мне помочь, твердят одно-нервную систему нужно нагружать, тогда она закалится и окрепнет. У меня это вызывает сомнения-нервы не мышцы, можно ли их "накачать"?  И как определить меру-что закалит, а что приведет к срыву? И может ли помочь бассейн, который мне настойчиво рекомендуют в качестве закалки нервной системы ребенка?

Шела, честно говоря, не поняла вашей терминологии. Что значит "нагружать нервную систему" .? Что конкретно под этим подразумевают ваши знакомые? И что есть "закалка нервной системы" ?
Бассейн не всем детям подходит, а определить это вы сможете только опытным путем.

Наверное, нагружать в смысле "не беречь".
Вообще-то чаще советуют наоборот "беречь", если НС истощаемая. То есть ограничивать время пребывания с детьми, поменьше мультиков и компа, дозировать яркие впечатления (ну чтоб не получалось в один день поход в гости и в парк аттракционов). Постепенно нагрузки будут увеличиваться, НС будет тренироваться и развиваться. Я как-то так это себе представляю

Да просто все очень. Давать ребенку нагрузки, чтобы нервная система окрепла и истощаемость исчезла. Долгие прогулки, полный день в детском саду, спорт... 

Конечно, надо приучать к нагрузкам - но постепенно. Ведь если вы сами решите закаляться, не полезете же сразу в прорубь. Тут так же. Сначала, допустим, ребенок привыкает к садику. Когда привыкнет - можно записать в спортивную секцию или кружок. Если пытаться приучать и к тому, и к другому одновременно, ребенок с истощимой нервной системой попросту заболеет.

Это про нас.Вообще то истощаемость у нашего брата у всех есть.Не все родители видят,это другой вопрос.По моему видно сразу,некоторые считают,если ребенок активен и не желает уходить из шумного места-здорово,но не замечают,что еще час назад одекватный мальчик становится бесом,это тоже истощаемость.До 7 лет не нагружала вообще,в 1 класс пошел на семейное,учились по 15 мин в урок.Во втором побольше.Сейчас школу тянет,но секции ни,ни.Каждому свое.

У нас тоже только школа-и то как веревка,хорошо хоть спит днем,а то вобще не знаю как был бы.Конечно все от детя зависит.

У моего тоже есть. Нагруженный он у меня и так капитально. Нам наоборот врачи советовали уменьшить нагрузку (умственную). Спорт наоборот одобрили, сказали что здорово, что занимается. А вообще при истощаемости нет никакого смысла нагружать: ведь он "выключается" просто когда истощен. Мой например не может сконцентрироваться, не слышит вопросов если устал. Это мне сигнал: надо перестать измываться над ребенком и дать отдохнуть. Обычно вечером устает. Его дефицит внимания, как бы удесетиряется. А днем может быть как все дети, со стороны никто не скажет уже, что СДВГ (гиперактивность почти ушла).

Бассейн реально очень полезен, особенно для нервной системы. Расслабляет все мышцы.

Нова, мне кажется, физическая усталость тоже накладывает отпечаток. Если, грубо говоря, тело подает мозгу громкий сигнал о том, что пора отдохнуть, сконцентрировать на какой-нибудь логической задаче будет проблематично...

Да, накладывает конечно. Приходит уставший очень. Какое-то время жду пока восстановится (хорошо душ, кстати, помогает). Но вот врачи, как раз для того чтобы нервная система окрепла и советуют спорт.

Я спрашивала Семенову О.А., когда она консультировала по ине-ту. Вот отрывочек из ее ответа:

Цитата :

Истощаемость, обычно, снижается к 9 годам: после этого возраста дети становятся более усидчивыми и менее утомляемыми.

Цитата :

врачи, как раз для того чтобы нервная система окрепла и советуют спорт.

+100

Моему примерно так и сказали в 4 года... Но правда к садику он уже привык на тот момент - оставался в саду на полный день с трёх лет.

Вот остается ребенок на весь день в саду. Даже спит днем. Вечером-истерика. Плачет и не может остановиться, потом лежит пластом. Нервная система почему-то сад не выдерживает. С утра дома-идеальный мальчик. Наступает вечер-и мальчик разве что не на люстре, остановиться не может, не слышит-не видит ничего вокруг. На любых занятиях, будь то 20 минут в саду,  обследование у психолога, занятие дома, начинает за здравие, заканчивает за упокой. Психолог на всех его работах так и пишет-истощаемый, истощаемый, истощаемый. Например, занимаемся развитием моторики по тетрадке-нужно выполнять разные задания карандашом. Совершенно четко видно-вот тут он начал, и там все хорошо, а вот тут заканчивал-и там уже мрак. Что с этим делать и можно ли сделать вообще?

Ну если он после сада никакой, то со спортом, наверное, не стоит торопиться. После сада нужно что-то, что его расслабит - прогулка, ванна, спокойные занятия, ну или что там его успокаивает.
Если же полдня в саду он переносит хорошо, можно попробовать водить в садик на полдня, а вечером - на какую-то секцию. Может, такой вариант будет для него полегче.

А вообще то тут с нейропсихологом можно посоветоваться.

Лягушкина, спасибо, мы так и деллаем-пол-дня в сад, вечером секция. А на нейропсихолога у меня денег попросту нет, то, что я узнавала-3000 консультация и требуют до консультации провести у них какое-то обследование тоже 3000. Выложить 6000 за одну консультацию-мне никак. 

Nova пишет:

Я спрашивала Семенову О.А., когда она консультировала по ине-ту. Вот отрывочек из ее ответа:

Цитата :

Истощаемость, обычно, снижается к 9 годам: после этого возраста дети становятся более усидчивыми и менее утомляемыми.

моей 10, в прошлую пятницу мы были у дефектолога.Через 10 минут разговора ребятенка моя начала залезать под стол.Даже дефектолог удивилась, насколько высока истощаемость .Вот с тех пор только об этом и думаю- что с этим делать? Ведь она ни учиться нормально из-за этого не может, ни заниматься чем-то дополнительно.Грустно очень.

Очень знакомая проблемка...
Мой деть на все мои попытки "тренировать" его нервную систему моментально заболевает... Как только нагрузка чуть-чуть увеличивается - грипп, ОРЗ, ОРВИ или что-то подобное (((
Вот, например не смогли хоить нормально на подготовительные к школе - пришлось нагрузку дозировать - в те дни, когда школа - в сад не ходим ((( Про что-то дополнительное даже речи нет(((

У нас точно такая же история. Попытка увеличить нагрузку-и ребенок болен. 

Вот и мой так же.Устал и заснул как мертвый-это не про нас.Мой,если устал,уточняю особенно физически или эмоционально,не заснет пол ночи.Все секции во второй половине дня.У на только фитнес в 11 утра по субботам.

Цитата :

Совершенно четко видно-вот тут он начал, и там все хорошо, а вот тут заканчивал-и там уже мрак. Что с этим делать и можно ли сделать вообще?

У моего такое до сих пор - по диктантам видно, первое предложение вообще без ошибок, второе с одной, в третьем 10 штук, зато физически очень выносливый - на тренировках каждый раз видно, что ещё мог бы заниматься, домой не выгонишь.

а делать то с этим что? Как мы в школу пойдем *рыдаю*

Цитата :

Цитата :

Мой деть на все мои попытки "тренировать" его нервную систему моментально заболевает... Как только нагрузка чуть-чуть увеличивается - грипп, ОРЗ, ОРВИ или что-то подобное (((

У нас точно такая же история. Попытка увеличить нагрузку-и ребенок болен.

Не знаю девочки. Мой сын истощаемый, но болеет крайне редко. Мне кажется у вас это больше проблемы иммунитета, чем из-за истощаемости нервной системы. Мой становится неуправляемый, нервный, раздражительный, невменяемый, но заболеть ОРЗ, или что-то подобное - это редкость.

 У нас все  подтверждено  врачами-причина именно в истощаемости. Ребенок психосомат, это отдельная песня при истощаемой нервной системе.