Группа встреч для взрослых с СДВ(Г). Информация.

Группа открыта в январе 2019 г. Участники - взрослые, наблюдающие у себя признаки синдрома дефицита внимания (с гиперактивностью или без нее). У некоторых синдром диагностирован, у других нет. Мы делимся трудностями жизни с СДВГ, ищем способы справляться, поддерживаем друг друга. Встречи проходят по пн раз в две недели в Санкт-Петербурге в центре города. Группа открыта для новых участников.

Группа платная, записаться можно при наличии мест, внеся предоплату. Запись заканчивается за день до встречи.
Встречи Группы в этом сезоне: 23 сентября и далее каждый второй понедельник вечером.

Ведущие: психологи Аюр Майоров, Элина Жилина.
Записаться на группу и задать вопросы можно по тел. +79213020883 или ЛС Жилиной Элине.

Темы встреч Группы поддержки для взрослых с СДВГ в 2019-2020 гг.

Первый сезон - 2019 г.

Встреча 1. (16 января 2019) – Знакомство.
Встреча 2. (30 февраля 2019) – Актуальные трудности взрслых с СДВГ.
Встреча 3. (11 февраля 2019) – Контроль в межличностных отношениях.
Встреча 4. (6 марта 2019) - Эмоциональное застревание.
Встреча 5. (18 марта 2019) – Прокрастинация.
Встреча 6. (3 апреля 2019) – Социальная тревожность.
Встреча 7. (15 апреля 2019) – Близкие отношения. Часть 1.
Встреча 8. (6 мая 2019) – Близкие отношения. Часть 2.
Встреча 9. (20 мая 2019) – Хаос, страх хаоса.
Встреча 10. (3 июня) – Плюсы СДВГ.

Второй сезон - 2019/2020 гг.

Встреча 1. (23 сентября 2019) - Тайм-менеджмент (управление временем).
Встреча 2. (21 октября 2019) – Зависимости.
Встреча 3. (4 октября 2019) – Как подружиться со своей работой? Часть 1.
Встреча 4. (18 ноября 2019) – Как подружиться со своей работой? Часть 2.
Встреча 5. (2 декабря 2019) – Импульсивность.
Встреча 6. (16 декабря 2019) – Дефицит внимания.
Встреча 7. (3 февраля 2010) – Тревожность.
Встреча 8. (17 февраля 2020) – Гиперфокус (когда мы очень сосредоточены).
Встреча 9. (2 марта 2020) – Самооценка.
Встреча 10. (16 марта 2020) – Быть самим собой (ассертивность).

Следующая встреча:
Встреча 11. (6 апреля 2020) - ОНЛАЙН-встреча. Тема: На какой возраст я себя чувствую? Трудности взрослой жизни.

Группа открыта для новых участников. Встреча 6 апреля онлайн - можно присоединиться участникам из других городов.

Запись и вопросы по тел./вотсап +79213020883

Темы онлайн-встреч в 2020 гг.

Встреча 11 (6 апреля 2020) -
Онлайн в Zoom. Тема: Переживание карантина и самоизоляции.
Встреча 12 (20 апреля 2020) - Онлайн в Zoom. Тема:На какой возраст я себя чувствую? Наш психологический и "паспортный" возраст.
Встреча 13 (4 мая 2020) - Онлайн. Тема: Эмоциональная неустойчивость.
Встреча 14 (18 мая 2020) - Онлайн. Завершение сезона. Тема: Группа поддержки и наши другие ресурсы.

Группа закрыта.

Открыт набор в новую очную группу поддержки.
Тел./вотсап +79213020883

Открываем набор в очную психотерапевтическую группу
для взрослых с СДВ(Г) и взрослых с прокрастинацией (в Санкт-Петербурге).

Группа будет проходить еженедельно по субботам с 15.00 до 18.00, 10 встреч. Запись на группу после собеседования с ведущими.

Ведущие: Жилина Элина (психолог, канд. пс. наук, ведущая цикла семинаров и групп по СДВ(Г)); Гордеев Павел (медицинский психолог, ведущий групп для зависимых и созависимых).

Запись на предварительное собеседование и вопросы - wapp +79213020883 (Элина).

Открываем набор в ОНЛАЙН группу поддержки для ВЗРОСЛЫХ с СДВ(Г).
Встречи будут проходить раз в 2 недели по пн 19.00-21.00 (мск) в Zoom.
Начало - 23 января 2023 (по 29 мая 2023, 10 встреч).

Цель группы: взаимная поддержка людей "в теме", обсуждение актуальных вопросов взрослого СДВ(Г), изучение собственных особенностей проявления СДВ(Г), улучшение качества жизни.

Для участия в группе подтвержденный диагноз СДВ(Г) не обязателен.

Стоимость участия - 500 р./встреча по абонементу (5 т. за 10 встреч) или 800 р./встреча (разовое).

Ведущая: психолог, к.пс.н., Жилина Элина.
Запись и вопросы: тлг./вотсап +79213020883 (Элина).

В понедельник, 23 января - первая встреча онлайн группы поддержки для взрослых с СДВГ.
Информация: https://vk.com/wall-175531480_490

Открываем набор участников в
ОНЛАЙН ГРУППУ ПОДДЕРЖКИ
с элементами тренинга навыков
для ВЗРОСЛЫХ с СДВГ.

Встречи будут проходить по ЧЕТВЕРГАМ 19.00-21.00 (мск) в Zoom с 5 октября по 21 декабря.

Цель группы: взаимная поддержка людей "в теме", обсуждение актуальных вопросов взрослого СДВ(Г), изучение собственных особенностей проявления СДВ(Г), улучшение качества жизни.

Для участия в группе подтвержденный диагноз СДВ(Г) не обязателен.

Начало - 5 октября, курс 8 встреч. Первые 4 встречи (октябрь) - еженедельно, затем (ноябрь, декабрь) - раз в две недели. Завершающая встреча 21 декабря.

Стоимость участия - абонемент 8 т. (8 встреч). Запись по полной предоплате, оплата после согласования с ведущим.

Ведущая: психолог, к.пс.н., Жилина Элина.
Запись и вопросы: тлг./вотсап +79213020883 (Элина).