Видимо, при такой бессоннице любые звуки мешают уснуть.

black fox пишет:

Крокус,рада видеть, давно не были. У меня самой бессонница и очень чуткий сон. Вот третья ночь не спала. А был рекорд-2 месяца. Вдобавок просыпаюсь даже при очень хорошем сне минимум по 3 раза. Моя дочка ложится после меня и по любому будит как бы крепко я не спала. Кошка будит, это моя ообенность, я от шороха могу проснуться, беруши на мне постоянно ночью. Считанные разы не разбудила. Спасаюсь берушами и повязкой на глаза. Все таки, как поняла, 4 месяца дочка не приходила и пришла..ну час чтобы решил? А если просто не нервничая, посидеть с ними или предложить ей остаться и уйти спать?У наших форумских мам у многих неврозы, бессонницы, депрессии, тревожности и другие расстройства  и это не удивительно с нашими то детками. Мало  у кого нет проблем со здоровьем вообще. На вашем месте я бы предложила дочке остаться. И нервы целей и нет повода думать что ее выгнали.

Здравствуйте black fox , и я Вам рада!

Знаете что мне важно? Это режим, о котором я писала выше, а также, спокойствие. Помимо беспокойной дочери в детстве, к нам еще пытались залезть грабители пару раз, в разные года, и оба раза нас спасaла собака, поэтомы сон очень чуткий. Порой я не сплю неделями, сон просто сбивается, и сложно снова начать спать. Это не есть хорошо, потому что я вожу машину, и на работе ответственная должность, мне нужно хорошо отдыхать. Днем прилечь на часик я не могу, вечером тоже, просто не спится и все.
Дочери предлагаю всегда заночевать у нас, если она приходит вечером, её комната пустует, вся мебель на месте, но она сама не хочет, почему - не знаю. Я не монстр, просто люблю порядок, туда или сюда.  Моя дочь любит фразы: Ты меня выгоняешь? или Ты меня больше не любишь?  Говорит их не к месту.

В течении 4 месяцев она приходила несколько раз, мы виделись. Муж заметил, что с тех пор, как дочь переехала, в доме стало спокойно, и когда она приходит, атмосфера накаляется. Пусть веселится, хорошо, но проблема в том, что у человека нет чувства меры. Сейчас это выглядит будто я жалюсь, но я хочу дать понять что происходит.

Поэтому, если я хочу вовремя лечь, мне важно знать кто в доме.

Проблема со сном. Принимаю гомеопатические препараты, мелатонин, когда долго не сплю - снотворное, чтобы вырубиться и выспаться, но и оно не всегда помогает, особенно, если накануне что-то было стрессовое. Я тоже использую беруши, но не каждую ночь, появляется раздражение в ушах от них.

А вы сами к психологу не ходите?

Taurus пишет:

Насчет режима - почему вы не можете пойти спать и оставить дочь с папой?

Потому что дочка шумная, помимо громкого смеха, когда собирается куда-то - все теряет, бегает туда-сюда, гремит ложкой для обуви, дверью, что-то роняет...я же описывала, что у нее сильный ДВ.
Когда я жду ее уход, я еще и помогаю ей ничего не забыть, чтобы было быстрее и продуктивней, она может выходить из дома полчаса, забывает зачем пришла..
Выйдет за дверь, дверь закроет - потом снова открывает, свет в коридор не включает, идет в темноте, натыкается на что-то, роняет, снова гремит, может пойти в холодильник, посмотреть что есть вкусненького...и все это уже после того, как она ушла.

Лягушкина пишет:

Видимо, при такой бессоннице любые звуки мешают уснуть.

Не все звуки мешают. Отдаленные и монотонные, такие как: проехавшая машина, негромкое пение птиц - нет, а если открывается дверь, громко работающий тв, чей-то голос, странные звуки: скребущиеся, шуршащие и т.д. чьи то шаги...то все, у меня сразу начинает колотиться сердце, и адреналин или кортизол не дают заснуть.

Лягушкина пишет:

А вы сами к психологу не ходите?

Я была несколько раз, нового для себя ничего не узнала. Она мне хотела порекомендовать АД, чтобы наладить сон, но мне не подходят они, т.к. дают побочные эффекты в виде шума в ушах, сильного и быстрого набора веса.
Посоветовала подумать о походе в группу Майнфулнесс, я еще не решила, надо мне или нет.

Насчет сна я очень понимаю, сама страдаю этим, просто незнаю что делать(

вы так остро только на дочь реагируете? Т.е. вам только дочь мешает спать? А ваш муж - если вдруг встанет среди ночи или ляжет спать позже вас - вам не мешает?
Я вообще в этих постах не вижу никакого проявления любви к дочери. Дочь мешает, она лишняя, она с рождения доставляет только проблемы, без нее хорошо и спокойно.
что-то действительно хорошее о дочке тоже в теме не нашла.
Ну проблемы у дочки - но она не маленькая! Она отдельно живет! Зачем продолжать ее так контролировать? Я тоже вижу только придирки и критику по отношению к дочери. Имея такую же маму могу сказать, что это очень плохо отражается на всей жизни.
Когда только критика и нет похвал ни в чем.

black fox пишет:

Насчет сна я очень понимаю, сама страдаю этим, просто незнаю что делать(

Режим очень важен. Физическая активность, физкультура: плавание, фитнес...тогда засыпается и спится лучше. Еще бы избавить жизнь от волнений и переживаний, тогда и пропадет проблема со сном.

А как у Вас это началось, что-то спровоцировало бессоницу?

Taurus пишет:

Я вообще в этих постах не вижу никакого проявления любви к дочери.
Я тоже вижу только придирки и критику по отношению  к дочери.  

Я не в ответе за то, что Вы видите. В своих предудущих постах я уже подробно описывала разные моменты.

Вот Ваш ответ из другой темы.

Taurus пишет:

Моя депрессия точно не из-за ребенка.... Но вот уже два дня подряд срываюсь на детей. Не знаю, почему. Сейчас на малого сорвалась... устала.

Вы сами осознаете, что бывают моменты, когда что-то идет не так, и не можете порой в них разобраться.

Я здесь для того, чтобы понять где и что пошло не так, и как решить эту проблему.

Крокус, бывают моменты. У меня бывают моменты.
А я вот сижу, читаю вашу тему - дочь вам мешает, бесит. У меня сложилось впечателение, что не моментами, а всегда в то время, когда вы ее видите и встречаете.
Причем вы говорите, что это мои проблемы, что я вас так читаю. Но не видите, что это ваши проблемы, что вы дочь так воспринимаете.
Вас дочь бесит - это ваши проблемы, а не проблемы дочери. Это вам надо решать свое восприятие дочери. А дочь уже не маленькая, сама разберется.

Крокус без обид. У меня тоже очень неприятное чувство возникает. Девочка может жить сама. Уже прекрасно. Я для моей мамы вечно причина недовольства - не так стоишь не так свистишь. И ничего не меняется со временем. ну ей тоже со мной поговорить не о чем. Потому что я просто не разговариваю с ней ни о чем для себя важном по ряду причин что мне от этого так скажем некомфортно (очень культурно скажем). Нехороший путь. Тупиковый.

Крокус, все, что Вы пишите про дочь очень характерно для СДВГки. Вечный стук, шум и хаос во всем. У Вас просто какое-то неудачное сочитание с дочерью ваших особенностей и ее. 
Мне много проще - сплю отлично, но все-равно ухитряются даже меня разбудить - то сам упадет, то еще чего грохнет. 
Про хаос в учебе, личной жизни и т.п. Я не считаю, что правильно прожила свою жизнь, поэтому даже если советую, то просто высказываю свое мнение - выполнять не обязательно, т.к. не уверена, что знаю как лучше.
Про глупые интересы, часто задумываюсь, ну вот жил человек делал карьеру всю жизнь через силу и умер. А другой мечтал только о красивой одежде и тоже умер - ну и в чем смысл жизни то? Глупо из-за этого волноваться.

Taurus пишет:

дочь вам мешает

Покажите мне сообщение, где я написала, что моя дочь мне мешает.

Котена пишет:

Крокус без обид. У меня тоже очень неприятное чувство возникает.

Без обид.
Я ничего не могу поделать с Вашими чувствами.

ПолярнаяЗима пишет:

У Вас просто какое-то неудачное сочитание с дочерью ваших особенностей и ее. 

Вы абсолютно правы в этом моменте. Мы очень разные характерами. И суета, хаос и др. мне неприятны не только в моей дочери, а так же в др. людях. Просто я интроверт, но очень терпеливый интроверт. Я гибче, чем дочь, но очень ревностно оберегаю свой покой, т.к. мне хватает стресса из др. источников. Не люблю, когда кто-то пытается сесть мне на шею, и после тактичных намеков, если человек не понимает - говорю в лоб все как есть, черное - белое.

Цитата :

Глупо из-за этого волноваться.

По сути, если начать начать философствовать о смысле жизни, то можно зайти далеко.
Скажу просто - у меня нет 10 детей, за своих 2их я переживаю. Только один покладистый, спокойный, а вокруг дочери все время неспокойно.

Ладно, мамочки, спасибо всем кто высказался, с наступающими вас праздниками, всем мира и добра!

Крокус, понимаете, у меня мама была такой. Я не слышала от нее слов одобрения. Если было все хорошо - это было по умолчанию, одобрение не важно. Если было хоть чуть чуть плохо - критика. Я была круглой отличницей, и если появлялись четверки - это был конец света.И так по жизни. Я мечтала только об одном - уйти от мамы. Правда она мне никогда не говорила, что мое время посещения родителей истекло. Но какие бы не были проблемы - я была виновата всегда и во всем. Причем даже когда я уже жила самостоятельно, даже когда уже карьера пошла - мама мне напоминала об ошибках молодости. Мне припоминали все мои ошибки и огрехи. Вот в ваших постах я вижу очень похожее поведение моей мамы....

Крокус пишет:

Котена пишет:

Крокус без обид. У меня тоже очень неприятное чувство возникает.

Без обид.
Я ничего не могу поделать с Вашими чувствами.

Так же и дочь ничего не может поделать с вашими чувствами

Крокус пишет:

Taurus пишет:

дочь вам мешает

Покажите мне сообщение, где я написала, что моя дочь мне мешает.

Я не конспектирую ваши посты со всех тем. И не планирую делать это. Но если вы считаете, что выпроваживание дочери из дома, когда ее время истекло - это нормально, то я вас не буду переубеждать.

Цитата :

я задумалась, и осознала, что уже давно по ней не скучаю, и не люблю ее.

Цитата :

Она меня бесит, и все. Lost it

Крокус пишет:

black fox пишет:

Насчет сна я очень понимаю, сама страдаю этим, просто незнаю что делать(

Режим очень важен. Физическая активность, физкультура: плавание, фитнес...тогда засыпается и спится лучше. Еще бы избавить жизнь от волнений и переживаний, тогда и пропадет проблема со сном.

А как у Вас это началось, что-то спровоцировало бессоницу?

ну сначала это было следствие анафилактического шока, потом нервы сдали. Повышенная тревожность у меня, сама осознаю.
и точно также меня не будит шум моря, крики за окном (машин тут нет), а будит именно шорох моей капуши и кошки. Мне кажется это типа материнского инстинкта что ли. Не раздражает, а просто будит. и не могу я ее заставить ложиться рано-т.к.это неправильно, у меня свой режим,у нее свой. Если я ложусь рано, к 9, а она на час позже-так это ее дело, свои 8 часов она спит. Но вот делать все тише и ложиться чуть тише прошу постоянно. Но что я могу сделать если повышенный слух? Ее не виню, это все внутри меня уже..
Крокус, не обижайтесь. У меня самой мама тяжелая, мы разные. Она постоянно выговаривает мне что со мной поговорить не о чем, что я не умею слушать, делаю по своему. Ну как не умею, если у нас разговоры в виде ее монолога, а мое мнение она считает что я так думаю назло ей. Идет к соседке, разговаривает с ней потому что та умеет слушать (ее слова). Ну и как мне после такого? Тоже ухожу в себя, я давно в себя ушла и тем что в душе с ней не делюсь, а  только бытовыми....Тяжело и мне и ей. Мы разные. Вот и вы разные но какой то компромисс все таки нужен. Я его постоянно ищу в отношении с мамой и огда налаживается дорожу моментом. А потом бац и все..

Taurus пишет:

она мне никогда не говорила, что мое время посещения родителей истекло. Но какие бы не были проблемы - я была виновата всегда и во всем. Причем даже когда я уже жила самостоятельно, даже когда уже карьера пошла - мама мне напоминала об ошибках молодости. Мне припоминали все мои ошибки и огрехи.

Таурус, я многое понимаю, и готова понимать и дальше, если человек убедит меня в этом.
То, что Ваша мама не говорила Вам слов одобрения, совсем не означает, что я не говорю слов одобрения своей дочери. Я реалист, поймите это. А ваши отношения с мамой - только ваши отношения. Я поняла к чему Вы клоните, но это не мой случай.

В предыдущем сообщении, я описала Вам, почему я намекнула своей дочери о времени, описала довольно подробно. Если Вам мои доводы неинтересны, а есть зацикленность на словах, то и нет смысла продложать дальнейшую беседу.

Taurus пишет:

Цитата :

я задумалась, и осознала, что уже давно по ней не скучаю, и не люблю ее.

Цитата :

Она меня бесит, и все.  Lost it

Я не увидела от Вас того, о чем спрашивала.

Вышеуказанные фразы вырваны из контекста. Правда в том, что пишу я здесь тогда, когда накипит. Терпение у меня очень долгое, и вывести меня из себя непросто.

Но я знаю точно, что никогда и нигде я не писала, и не говорила, что моя дочь мне мешает. Если бы это было так, то она бы уже в 18 лет отправилась в свободное путешествие, когда её закидоны зашкаливали, и не было бы никаких психологов, и переживаний.

black fox пишет:

ну сначала это было следствие анафилактического шока, потом нервы сдали. Повышенная тревожность у меня, сама осознаю.

Понятно.

Цитата :

Если я ложусь рано, к 9, а она на час позже-так это ее дело, свои 8 часов она спит. Но вот делать все тише и ложиться чуть тише прошу постоянно. Но что я могу сделать если повышенный слух? Ее не виню, это все внутри меня уже..

Ваша девочка еще маленькая, и можно сделать все тише, и спать.
У нас проблемы появились и усугубились тогда, когда начались ночные походы, то на дискотеки, то с подружкой покататься на машине. Вот пример. Все спят, время может 12:00, может 01:00, дочь с кем-то договаривается о встрече и уходит из дома. Выходит, при этом пошумев в коридоре, захлопывает дверь. Я просыпаюсь от звуков, понимая откуда они исходят, но не понимая кто там. Адреналин начинает зашкаливать, сердце колотится, иду в коридор, по запаху духов понимаю кто здесь был. Возвращаюсь в постель, ворочаюсь, пытаясь заснуть, через какое-то время мне это удается, тут снова, слышу копания в коридоре, зашла в темноте, обязательно что-то уронила, или задела ногой, все...занавес. Потом, девочка идет к себе спать, а мама, уже издерганная едет на работу.

Или могла в течении ночи зайти и выйти несколько раз, например в туалет, и дальше уехать с подружкой. В разговорах после, на мои аргументы почему это раздражает, и бесит, делала недовольное лицо, могла сказать, что мы старики, и совсем ничего не понимаем.

Я не терплю такого отношения к себе. Поэтому сразу сказала, что хочешь шарахаться ночами, пожалуйста, но не в этом доме. Если я буду идти на поводу у своей дочери, то не буду хозяйкой ни в своем доме, ни в своей жизни.

Было много случаев, когда нам с мужем рано утром надо было улетать, и поспать несколько часиков было необходимо, и почему то именно в такие ночи, дочери кровь из носу надо было встретиться с кем-то, именно ночью. Не утром после, или вечером до, а ночью.

Потом. Т.к. она ночью не спит, понятно что днем она никакая, информацию не уваивает, по этой причине, возникали конфликты уже на её работе с коллегами. Придя домой, она рассказывала, какие плохие у нее коллеги.

Однажды, папа уже не выдержал, и сказал ей, во время очередной нашей ссоры, чтобы она оглянулась хорошо воктуг себя и вспомнила, сколько раз она приводила сюда своих подруг, которые поругавшись со своими родителями просились переночевать у нас. Одной подруге мама двинула сковородкой, когда та не захотела мыть холодильник, вторую - мама чуть не задушила, во время ссоры, это из последних, и всегда мы слышали, какие ужасные родители у ее подружек..
Мы не били сковородками, и не душили, пытались всегда договориться, но всему есть предел. Когда папа напомнил дочке все эти случаи, она конечно вспомнила все, и замолчала.  
И главное, зачем доводить до таких ситуаций?

Цитата :

Крокус, не обижайтесь.

Я не обижаюсь. Я открыта к адекватной оценке ситуации.
Отличие между мной и Вашей мамой в том, что я не хожу к подружками изливать душу, о наболевшем говорю с мужем, или пишу здесь.
Мои друзья и не подозревают о происходящем между мной и дочкой.
Правда, одна из подруг считала мою дочь избалованной, когда у той был переходный возраст, но я не развивала с ней эту тему.